Ansiedade
Preocupação persistente, tensão corporal, crises de ansiedade e sintomas físicos que interferem na rotina e no sono.
Cuidado especializado para sua saúde mental, com abordagem humanizada e baseada em evidências.
Acompanhamento médico em psiquiatria integrativa e medicina canabinoide para ansiedade, depressão, insônia, burnout e dor crônica. Cada plano terapêutico é construído com escuta atenta, tempo adequado e decisões compartilhadas.
Comece por aqui
Um minuto para o corpo desacelerar.
Prolongar a expiração é uma das formas mais simples de reduzir a ativação do estado de alerta. Acompanhe o círculo: inspire em quatro tempos, segure quatro, solte em seis. Três ciclos costumam ser suficientes para notar diferença na tensão do corpo.
Esta é uma prática de autocuidado — não substitui avaliação, diagnóstico ou tratamento. Se a ansiedade, a insônia ou o cansaço são frequentes e atrapalham sua rotina, vale conversar com um médico. Sentindo tontura, interrompa e volte a respirar naturalmente.
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Corpo mais calmo? Explore os testes de rastreio — no seu tempo.
Sobre o médico
Dr. Valmor Gazoni Junior
CRM-RS 62623
Acredito que um cuidado de qualidade começa pela escuta. Cada paciente possui uma história, necessidades e objetivos próprios, e o tratamento deve respeitar essa individualidade, sempre fundamentado nas melhores evidências científicas disponíveis.
Formação e vivência prática
Minha formação médica foi construída com ampla vivência em múltiplos cenários. Durante minha formação, atuei na emergência médica e na maternidade do Hospital de Clínicas de Passo Fundo, além de vivenciar a rotina do Hospital Psiquiátrico Bezerra de Menezes e o atendimento médico em unidade prisional.
Essas experiências me permitiram conhecer diferentes realidades e compreender que, por trás de cada diagnóstico, existe uma história que precisa ser escutada e compreendida.
Meu foco é identificar os cenários mais graves da sua vida, te apresentar esses desafios com clareza e começar a ganhar essa luta um a um.
Prática clínica
Minha prática clínica é guiada por raciocínio baseado em evidências e atualização contínua, seguindo recomendações de instituições nacionais e internacionais, buscando oferecer tratamentos seguros, individualizados e alinhados às melhores diretrizes científicas.
Também utilizo a tecnologia como ferramenta de cuidado, auxiliando o paciente ao longo do tratamento, integrando-o ao seu próprio processo de saúde e permitindo a construção de um histórico de resultados e evolução clínica. A tecnologia não substitui a relação médico-paciente — ela amplia a capacidade de acompanhar, organizar e compreender essa trajetória.
Áreas de interesse e pesquisa
Tenho especial interesse em Saúde Mental e Medicina Canabinoide, áreas nas quais busco integrar conhecimento científico, avaliação clínica criteriosa e acompanhamento próximo do paciente. Além da prática médica, participo de pesquisas voltadas ao desenvolvimento de novas terapias para depressão utilizando compostos de origem vegetal e de estudos que investigam fatores ambientais relacionados à saúde mental, reforçando meu compromisso com a inovação e a medicina baseada em evidências.
Educação em saúde e projetos sociais
Durante minha formação, também participei de projetos voltados à educação em saúde e atuação social, incluindo atividades desenvolvidas em parceria com a Prefeitura de Passo Fundo e experiências de atendimento médico em unidade prisional.
Essas vivências ampliaram minha compreensão sobre os diferentes contextos sociais que influenciam a saúde e reforçaram a importância de um atendimento médico que enxergue o paciente para além da doença.
Entre os temas abordados em projetos de educação em saúde estiveram violência contra a mulher, prevenção de infecções sexualmente transmissíveis, gestação na adolescência e os impactos do uso excessivo de telas.
“Meu compromisso é oferecer um atendimento humanizado, ético e acolhedor, em que cada decisão terapêutica seja construída de forma compartilhada, respeitando as necessidades, expectativas e objetivos de cada pessoa.”
O propósito é proporcionar um cuidado integral, contribuindo para mais qualidade de vida, equilíbrio emocional e bem-estar, sempre dentro dos princípios da medicina baseada em evidências.
Áreas de atuação
Condições acompanhadas em consultório.
Cada quadro exige avaliação individual. Ao lado, as principais demandas atendidas — sempre com diagnóstico clínico cuidadoso antes de qualquer proposta terapêutica.
Medicina canabinoide
Uma possibilidade terapêutica que exige critério médico.
A medicina canabinoide estuda o uso de substâncias derivadas da planta Cannabis sativa e sua interação com o sistema endocanabinoide humano — presente no sistema nervoso central e periférico, com participação na regulação da dor, do sono, do humor, do apetite e da resposta inflamatória.
Um sistema de ajuste fino
O sistema endocanabinoide é uma rede de receptores e moléculas distribuída por praticamente todo o corpo. A função descrita na literatura é de modulação: ele ajusta a intensidade de sinais que já existem — dor, sono, apetite, humor, resposta imune — em vez de simplesmente ligá-los ou desligá-los.
Conhecer o sistema não define indicação de tratamento. Isso depende de avaliação clínica individual.
CB1 — sistema nervoso
Receptor mais abundante no sistema nervoso central, também presente em tecidos periféricos. Participa da modulação da percepção de dor, do ciclo de sono, do apetite, do humor e de processos ligados à memória.
CB2 — defesa e periferia
Mais expresso em células do sistema imunológico e em tecidos periféricos. Está associado à modulação da resposta inflamatória.
5-HT1A — receptor de serotonina
Não faz parte do sistema endocanabinoide, mas é um dos alvos mais estudados do CBD, que age nele como agonista parcial. É por esse caminho que se investiga parte do efeito sobre ansiedade.
Vale a distinção: o mecanismo é diferente do dos antidepressivos que atuam na recaptação de serotonina — e uma coisa não substitui a outra.
TRPV1 — receptor vanilóide
Ligado à percepção de dor e de temperatura. É ativado tanto pela anandamida, produzida pelo próprio corpo, quanto pelo CBD — um dos motivos pelos quais esse sistema é estudado em quadros de dor crônica.
THC — o composto psicoativo
Agonista parcial de CB1 e CB2. A ação no CB1, abundante no sistema nervoso central, é o que produz o efeito psicoativo — e também o que exige mais critério.
Entre os efeitos indesejados descritos estão ansiedade, taquicardia e prejuízo cognitivo agudo. Há cautela adicional em adolescentes, em gestantes e em pessoas com história pessoal ou familiar de transtornos psicóticos. Dose, proporção e via de administração mudam bastante esse perfil — por isso é decisão médica, caso a caso.
CBD — ação sobretudo indireta
Tem baixa afinidade direta pelos receptores CB1 e CB2. Age principalmente modulando o sistema de forma indireta e atuando em outros alvos, como 5-HT1A, TRPV1, PPAR e GPR55.
Não produz o efeito psicoativo do THC, mas não é isento: pode causar sonolência, alterações gastrointestinais e interações medicamentosas relevantes, já que compete pelas mesmas enzimas hepáticas de vários remédios de uso contínuo.
Toque nos pontos para explorar
Base científica
A conduta é orientada por literatura científica revisada, diretrizes de sociedades médicas e pela regulamentação vigente no Brasil. O grau de evidência varia conforme a condição clínica, e essa diferença é explicada ao paciente durante a consulta.
Segurança
Avaliação de histórico clínico, comorbidades, medicações em uso e possíveis interações medicamentosas. Efeitos adversos, contraindicações e cuidados — como o uso em gestantes, lactantes e pessoas com determinadas condições cardiovasculares ou psiquiátricas — são discutidos abertamente.
Individualização
Não existe protocolo único. A escolha da formulação, da proporção entre compostos, da via de administração e da posologia é definida caso a caso, com ajustes graduais e reavaliação periódica da resposta clínica.
Quando pode ser considerada
Em situações específicas, geralmente quando há resposta insuficiente ou intolerância a tratamentos convencionais — como em alguns quadros de dor crônica, distúrbios do sono, ansiedade e outras condições neurológicas ou psiquiátricas selecionadas.
Avaliação médica é indispensável
A prescrição só ocorre após consulta, exame clínico e análise do conjunto de informações do paciente. Nenhum tratamento deve ser iniciado, alterado ou interrompido por conta própria ou por indicação de terceiros.
Acompanhamento contínuo
Quando um tratamento é iniciado, o seguimento é parte essencial do processo: monitoramento de resposta, tolerabilidade, ajuste de doses e revisão do plano sempre que necessário.
Este conteúdo tem caráter exclusivamente informativo e não substitui a consulta médica. Os resultados variam de pessoa para pessoa e não há garantia de resposta terapêutica. A prescrição de produtos derivados de cannabis no Brasil segue as normas da Anvisa e as resoluções do Conselho Federal de Medicina.
Como funciona
Do primeiro contato ao acompanhamento.
Um percurso claro, sem surpresas. Você sabe o que esperar de cada etapa.
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Etapa 01
Consulta
Encontro inicial com tempo dedicado à sua história: queixa principal, evolução dos sintomas, sono, rotina, contexto de vida, antecedentes pessoais e familiares, tratamentos já realizados e medicações em uso.
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Etapa 02
Avaliação
Análise clínica cuidadosa, com uso de instrumentos de avaliação quando indicados e solicitação de exames complementares se necessário. É o momento de esclarecer hipóteses diagnósticas e responder às suas dúvidas.
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Etapa 03
Plano terapêutico
Construção conjunta de um plano individualizado, que pode incluir medidas não farmacológicas, mudanças de rotina e sono, tratamento medicamentoso convencional e, quando pertinente, terapia canabinoide — sempre com explicação sobre objetivos esperados, possíveis efeitos adversos e alternativas disponíveis.
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Etapa 04
Acompanhamento
Retornos programados para avaliar a evolução, ajustar condutas e revisar o plano. O tratamento é dinâmico: muda conforme a sua resposta e conforme as suas necessidades ao longo do tempo.
Diferenciais
O que orienta a prática clínica.
Atendimento humanizado
Consulta com tempo adequado, sem pressa, em ambiente reservado e respeitoso. A pessoa vem antes do diagnóstico.
Medicina baseada em evidências
Condutas fundamentadas em literatura científica atualizada e em diretrizes reconhecidas, com clareza sobre o que se sabe e o que ainda está em estudo.
Plano individualizado
Nada de fórmulas prontas. O plano considera diagnóstico, preferências, contexto de vida, tolerabilidade e objetivos combinados com você.
Escuta ativa
Espaço para relatar o que importa, com perguntas abertas e devolutivas claras. Entender é parte do tratar.
Atualização científica
Estudo contínuo em psiquiatria, terapias integrativas e farmacologia dos canabinoides, acompanhando a evolução das evidências e da regulamentação.
Acompanhamento contínuo
Retornos programados, revisão de condutas e integração com outros profissionais envolvidos no seu cuidado.
Dúvidas frequentes
Perguntas que costumam surgir antes da primeira consulta.
A primeira consulta é dedicada a conhecer a sua história clínica e o seu contexto de vida. São avaliados sintomas, evolução do quadro, sono, rotina, antecedentes pessoais e familiares, tratamentos anteriores e medicações em uso.
Ao final, são apresentadas as hipóteses diagnósticas e as possibilidades terapêuticas, com espaço para perguntas. Traga exames recentes, receitas e relatórios de outros profissionais, se houver.
Não. A terapia canabinoide é uma entre várias possibilidades e só é considerada quando há indicação clínica, após avaliação individual. Muitos casos são conduzidos com abordagens convencionais, medidas não farmacológicas ou combinação de estratégias.
A decisão é sempre compartilhada e baseada em critérios médicos, nunca em pedido prévio.
Sim, dentro das regras vigentes. A Anvisa regulamenta a comercialização de produtos derivados de cannabis e a importação para uso próprio mediante prescrição médica. O Conselho Federal de Medicina estabelece as condições para a prescrição.
Durante a consulta, os trâmites aplicáveis ao seu caso são explicados em detalhe.
Varia conforme a condição clínica, a estratégia adotada e as características de cada pessoa. Não é possível prometer prazos, resultados ou garantia de melhora — qualquer afirmação nesse sentido seria imprecisa e contrária à ética médica.
O que se pode assegurar é acompanhamento próximo, com reavaliações periódicas e ajustes sempre que necessário.
Não interrompa nenhuma medicação por conta própria. Alterações de dose ou suspensão devem ser feitas apenas sob orientação médica, de forma planejada, considerando riscos de recaída e sintomas de retirada.
Leve a lista completa dos medicamentos e suplementos em uso para a consulta.
Todo tratamento — convencional ou canabinoide — pode apresentar efeitos adversos e possui contraindicações. Por isso a avaliação médica é indispensável e o acompanhamento é contínuo.
Os riscos, benefícios esperados e alternativas são discutidos antes do início de qualquer conduta, para que a decisão seja realmente informada.
As modalidades disponíveis, a duração das consultas e os valores são informados no momento do agendamento. A telemedicina, quando utilizada, segue as normas do Conselho Federal de Medicina.
As informações compartilhadas são protegidas pelo sigilo médico e tratadas conforme a Lei Geral de Proteção de Dados (Lei nº 13.709/2018). Os dados compartilhados pelos canais de contato são usados exclusivamente para responder à sua solicitação e viabilizar o agendamento.
Consulte a Política de Privacidade e o Aviso de LGPD no rodapé para detalhes sobre finalidade, retenção e seus direitos como titular.
Próximo passo
Um espaço para cuidar da sua saúde mental com atenção e ciência.
Se você convive com ansiedade, insônia, desânimo persistente, exaustão ou dor crônica, entender o que está acontecendo já é um começo — e isso pode ser feito no seu tempo, com informação clara e sem pressa.